Habis Makan Jangan LangsungTidur ! Bisa Picu Obesitas
Tidur dalam keadaan kenyang memang menyenangkan, apalagi usai makan malam. Namun ternyata, kebiasaan itu berdampak buruk bagi kesehatan. Dokter spesialis anestesi dari Primaya Hospital Tangerang, Muslim Tadjuddin Chalid, memberikan wawasan mengenai bahaya tidur setelah makan. “Tidur langsung setelah makan dapat mengganggu proses pencernaan makanan, menyebabkan perut terasa begah dan membuat Anda merasa tidak nyaman,” ujarnya…